Etichetă: beneficii

De fapt, folosirea constantă a aței dentare poate fi unul dintre cele mai benefice lucruri pe care le poți face pentru corpul tău.

Deși aceste lucruri sunt adevărate, beneficiile fibrelor pentru sănătate sunt mult mai numeroase decât am crede, iar sursele lor sunt mult mai variate. Fibrele există în două forme: solubile și ...

Printre alte posibile beneficii pentru sănătate se numără hidratarea, sănătatea ochilor sau imunitatea crescută. Pentru sănătate și siguranță, alege variantele pasteurizate care nu conțin zaharuri adăugate.

Lavanda este apreciată nu doar pentru florile sale mov și parfumul intens, ci și pentru faptul că poate deveni un punct de atracție pentru albine și fluturi în lunile de ...

Potrivit EatingWell, dietiștii indică ceaiul de ghimbir ca o posibilă opțiune pentru disconfortul și crampele din timpul menstruației.

Un studiu citat de mindbodygreen sugerează că un aport mai mare de magneziu este legat de volume cerebrale mai mari și de mai puține leziuni ale substanței albe, cu efecte ...

Un review amplu despre suplimentele cu curcumină, citat de mindbodygreen.com, leagă turmericul de efecte asupra glicemiei, tensiunii, colesterolului și altor indicatori de sănătate.

Un studiu publicat în Applied and Environmental Microbiology arată că sucul de merișoare a crescut activitatea fosfomicinei împotriva unor tulpini de E. coli uropatogenă și a redus apariția rezistenței spontane, ...

Cercetările recente arată că alimentația după post poate stimula celulele T ale sistemului imunitar, oferind un avantaj în lupta împotriva infecțiilor și în terapiile avansate.

Un studiu recent realizat de Universitatea Federală din São Paulo sugerează că înotul poate oferi beneficii cardiovasculare superioare alergării, prin creșterea masei inimii și a eficienței sale.