Etichetă: sport

Cercetătorii au analizat impactul mișcării asupra duratei de viață. Concluziile sunt surprinzătoare. Cel mai recent studiu arată că orice tip de mișcare contează și că niciodată nu este prea târziu ...

Specialiștii în cardiologie susțin că 500 de pași în plus pe zi te-ar putea ajuta să trăiești mai mult. Studiile arată că acest exercițiu zilnic contribuie extrem de mult la ...