Gustări pe care le poți consuma la dietă. Cum te poți răsfăța când încerci să slăbeștiDe InfoToday 5 februarie 2024 0 Află de la experți care sunt cele mai potrivite gustări pe care le poți consuma fără teamă la dietă, dar și fără să renunți la un mic răsfăț.
Metoda de slăbit japoneză. Cum să scapi de kilograme rapidDe InfoToday 22 ianuarie 2024 0 Dacă te numeri printre femeile care se confruntă cu kilogramele în plus, atunci ești în locul potrivit. Specialiștii în nutriție și fitness au dezvăluit mai multe despre metoda de slăbit ...
Cum să slăbești 5 kg rapid. Cea mai bună metodăDe InfoToday 3 ianuarie 2024 0 Cauți opțiuni pentru a pierde rapid în greutate? Ai mai jos câteva sfaturi despre cum să slăbești 5 kg rapid
Dieta bogată în proteine: beneficii și contraindicațiiDe InfoToday 29 iulie 2023 0 Dieta bogată în proteine: beneficii și contraindicații. Consumul constant de proteine poate aduce multe beneficii pentru sănătate, dar și dezavantaje
Cum să mănânci carbohidrați și să nu te îngrași: cinci reguli de aurDe InfoToday 28 decembrie 2022 0 Nutriționiștii sunt neclintiți: dacă vrei să fii sănătos și energic nu trebuie să reduci proporția de carbohidrați din dietă sub 45%.
Dieta cu suc de lămâie. Scapă rapid de kilogramele în plusDe InfoToday 12 iulie 2022 0 Lămâia este unul dintre cele mai sănătoase și versatile fructe. Se potrivește atât cu mâncăruri dulci, cât și sărate și are un gust răcoritor
10 alimente care te ajută să slăbești. Ce să incluzi în meniu ca să pierzi în greutateDe InfoToday 27 aprilie 2022 0 Atunci când îți dorești să slăbești, alegerea alimentelor pe care le consumi reprezintă un factor important
Ce greșim când nu slăbim. Principalele motive care împiedică topirea grăsimiiDe InfoToday 3 aprilie 2022 0 Primăvară înseamnă haine mai subțiri, mișcare mai multă și cură de slăbire. Toată lumea are câteva kilograme în plus de care vrea să scape.