Europa se pregătește pentru o posibilă „tripledemie” – o situație în care trei epidemii respiratorii se răspândesc simultan – în această toamnă și iarnă.
„Fiecare dintre aceste virusuri poate cauza boli grave, mai ales în rândul bătrânilor, copiilor mici și al celor cu un sistem imunitar slăbit”, a declarat Dr. Chun Tang, medic generalist la Pall Mall, pentru The Independent.
Odată cu venirea sezonului rece, România ar putea avea parte de provocări similare. Dar ce este „tripledemia” – tripla amenințare de epidemii respiratorii?
Un pneumolog și specialist în alergii din Delhi, dr. Vibhu Kawatra, a explicat că termenul se referă la răspândirea simultană a trei viruși respiratori: COVID-19, gripă și virusul respirator sincițial (RSV).
Această situație poate pune presiune pe resursele medicale, ducând la creșterea spitalizărilor, în special în rândul populațiilor vulnerabile, cum ar fi vârstnicii și cei cu afecțiuni preexistente, potrivit adevarul.ro.
Ne putem confrunta cu trei epidemii simultane? O astfel de situație, cu COVID-19, gripa și RSV, ar putea apărea în orice țară, deci și în România, spun experții.
Cum se suprapun simptomele de COVID-19, gripă și RSV
Simptomele COVID-19, ale virusului respirator sincițial (RSV) și ale gripei se pot suprapune, recunosc specialiștii, ceea ce face diferențierea clinică dificilă. Iată o defalcare a simptomelor acestora, precum și câteva diferențe cheie.
Simptome comune
Toți cei trei viruși pot cauza următoarele simptome:
- Febră
- Tuse
- Durere de gât
- Oboseală
- Dureri de corp
- Dificultăți de respirație
- Durere de cap
Măsuri pe care publicul ar trebui să le ia pentru a se proteja
Pentru a preveni cele trei epidemii respiratorii, publicul poate adopta mai multe măsuri proactive, spun specialiștii.
1. Vaccinarea. Este esențial să fiți la curent cu vaccinările pentru COVID-19, inclusiv dozele de rapel, precum și cu vaccinul antigripal. Se recomandă vaccinarea anuală împotriva gripei, în special pentru grupurile cu risc ridicat.
2. Igiena. Igiena mâinilor – spălați-vă regulat mâinile cu apă și săpun sau folosiți dezinfectante pentru mâini pe bază de alcool. Igiena respiratorie – acoperiți-vă gura și nasul cu un șervețel sau cu cotul când tușiți sau strănutați, și aruncați șervețelele în mod corespunzător.
3. Purtarea măștii și distanțarea socială. Folosiți măști în spații aglomerate sau închise și mențineți distanța fizică în locurile publice, în special în timpul focarelor.
4. Monitorizarea simptomelor. Fiți atenți la simptomele respiratorii, febră sau alte semne de boală și solicitați îngrijiri medicale dacă este necesar.
5. Evitarea atingerii feței. Nu atingeți ochii, nasul și gura cu mâinile nespălate.
6. Stil de viață sănătos. Mențineți o dietă echilibrată pentru a susține sănătatea imunitară. Hidratarea adecvată și exercițiile fizice regulate sunt, de asemenea, foarte importante pentru îmbunătățirea sănătății generale.
7. Testarea și izolarea. Dacă aveți simptome, primul pas firesc este să vă testați pentru COVID-19, gripă sau RSV. Dacă rezultatul este pozitiv, izolați-vă și urmați instrucțiunile de izolare pentru a preveni răspândirea virusului la alții.
