Odată cu apropierea primăverii, data la care România va trece la ora de vară devine o informație de interes general. Tradițional, schimbarea orei are loc la sfârșitul lunii martie, iar în 2024, vom da ceasurile cu o oră înainte în ultimul weekend al lunii, în noaptea de 30 spre 31 martie.
România păstrează tradiția de a ajusta ora de două ori pe an, iar trecerea la ora de vară în 2024 se va realiza în conformitate cu regulamentele internaționale, notează realitatea.net.
Ora de vară 2024. Când dăm ceasurile cu o oră înainte
Aceasta va avea loc la doar zece zile după echinocțiul de primăvară, programată pe 20 martie 2024. Ora de vară va aduce cu sine beneficiul creșterii orelor de lumină în timpul zilei, oferindu-ne astfel oportunitatea de a profita de zilele calde.
Conform calendarului, în noaptea de 30 spre 31 martie 2024, ne vom afla în pragul schimbării. Duminică, ora 3 dimineața va deveni ora 4, marcând momentul oficial al trecerii la ora de vară.
Această schimbare implică, în mod tradițional, o pierdere de o oră din programul nostru obișnuit, dar aduce cu sine avantajul unei seri mai lungi, cu apusul soarelui programat după ora 20.
Cât de eficientă este ora de vară azi?
Odată cu trecerea la ora de vară, soarele va răsări la ora 6 și 58 de minute pe data de 31 martie, iar apusul va avea loc la ora 20 și 11 minute. Această modificare va aduce cu sine o oră de lumină în plus în acea zi, oferindu-ne ocazia de a ne bucura de atmosfera caldă și de a profita de plăcerile serilor lungi.
De-a lungul timpului, au existat voci care au cerut renunțarea la ora de vară, argumentând că nu mai aduce beneficii economice semnificative și poate avea efecte nedorite asupra sănătății, agriculturii și siguranței în trafic.
Un studiu european a sugerat că trecerea la ora de vară nu aduce avantaje reale economiei, iar impactul asupra sănătății este un subiect de dezbatere.
În 2018, un grup de parlamentari români a solicitat renunțarea la ora de vară, evidențiind perturbările în traficul aerian și feroviar, precum și consecințele asupra sănătății umane.
Oamenii dorm mai puțin după trecerea la ora de vară
Studiile arată că, în medie, oamenii dorm cu 40 de minute mai puțin în noaptea de după trecerea la ora de vară. De asemenea, s-a observat o creștere a riscului de:
- tulburări ale dispoziției
- sinucidere
- accidente de circulație în timpul acestor perioade de tranziție bianuale.
