Metoda inedită și creativă care te poate ajuta să scapi de insomnieDe InfoToday 16 ianuarie 2024 0 Insomnia cronică dă multă bătaie de cap, disconfort și o stare generală de neplăcere care se acumulează în timp.
Cum scapi de insomnie. Cele mai bune alimente care te ajută să dormi mai bineDe InfoToday 10 iulie 2022 0 Oricine a avut probleme cu somnul măcar o dată. Poate să fie din cauza unei rutine necorespunzătoare ori pot fi motive pe fond emoțional