Ce poți să mănânci seara târziu ca să nu îți crească glicemia peste noapteDe InfoToday 18 iulie 2024 0 Dacă te confrunți cu probleme de sănătate din cauza glicemiei crescute, atunci trebuie să fii atentă la ceea ce consumi.
Ce e recomandat să mănânci pentru a crește nivelul de rezistență al corpului. Care sunt sfaturile nutriționiștilorDe InfoToday 14 iulie 2024 0 Vrei să ai mai multă energie, să îți dezvolți mușchii și să-ți crești rezistența corpului. Pentru asta trebuie să mănânci mai multe gustări sănătoase