Neurologul Constantin Dulcan trage un semnal de alarmă privind impactul pe care îl are stresul asupra organismului. Medicul spune că acesta ar fi principala cauză a accidentului vascular cerebral sau a infarctului la persoanele tinere.
În cadrul unui interviu acordat, prof. dr. Constantin Dulcan a explicat cum putem evita accidentul vascular cerebral sau infarctul. Pentru că stresul este inamicul numărul 1 al organismului, un rol important în acest sens îl are sistemul parasimpatic din organismul uman.
„Sistemul simpatic este cel consumptiv, deci intervine în stres și solicitare. sistemul parasimpatic este cel care ne încarcă de energie. În meditație, noi încărcăm acest sistem prin mecanismul mitocondriilor. Mai mult decât atât, sistemul parasimpatic este modul de apărare împotriva îmbolnăvirii. În momentul în care suntem epuizați, suntem foarte vulnerabili la boli.
În momentul în care ne scadem vibrația, iar vibrația virusurilor de exemplu, este mai mare decât vibrația noastră, devenim vulnerabili pentru că de fapt, ne scade și imunitatea, capacitatea noastră de apărare față de virusuri. Eu am predat cursuri de medicină orientală și am avut întotdeauna grijă să discut de acest raport, yin și yiang, simpatic și parasimpatic în care ce consumi în sistemul simpatic trebuie să ai grijă să refaci, să recuperezi prin sistemul parasimpatic”,
a explicat prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan.
Timpul pare mai scurt pentru că sunt foarte multe lucruri de făcut
Trăim într-o epocă foarte alertă, solicitantă și trebuie să facem foarte multe lucruri. De aceea, ni se pare că timpul nostru este foarte scurt.
„Când eram mic, ni se părea că timpul este foarte lung, pentru că totul era nou și creierul se implica. Acum, nu ne mai impresionează noutatea și vrem să facem totul cât mai repede. Iar timpul pare mai scurt pentru că sunt foarte multe lucruri de făcut. Așa că trebuie să ne moderăm activitatea, să găsim soluții pentru a împăca toate lucrurile. În primul rând, trebuie să ne gândim la sănătate. Am tot spus: este o știință să trăim, dar și o artă. Așa că în toate trebuie să păstrăm un echilibru și să evităm stresul, pe cât posibil” ,
a explicat prof. dr. Dumitru Constantin Dulcan, potrivit csid.ro.
