Legăturile de pe rețelele sociale cu persoane pe care utilizatorii nu le cunosc în viața reală nu par să reducă singurătatea, arată un studiu realizat de cercetători de la Oregon State University și citat de News-Medical.net. În schimb, în rândul adulților americani analizați, aceste conexiuni online au fost asociate cu niveluri mai ridicate de singurătate.
Studiul, descris de universitate ca fiind primul de acest fel, a inclus peste 1.500 de adulți din SUA, cu vârste între 30 și 70 de ani, într-un eșantion reprezentativ la nivel național. Potrivit rezultatelor, a avea contacte pe social media cu persoane cunoscute în viața reală nu a fost asociat cu o singurătate mai mare, dar nici cu o scădere a acesteia.
Ce au observat cercetătorii
Autorul principal, Brian Primack, profesor în College of Health al Oregon State University, a spus că persoanele care se simt singure „ar putea să își examineze critic interacțiunile cu străinii de pe social media” și să acorde prioritate conexiunilor față în față, chiar și atunci când relațiile online sunt percepute ca fiind apropiate.
Cercetarea a fost publicată în Public Health Reports, jurnalul oficial al U.S. Public Health Service. Potrivit materialului citat, echipa de la Oregon State University a urmărit să acopere un gol din literatura de specialitate, pentru că multe studii anterioare s-au concentrat pe adolescenți și adulți tineri, nu pe persoane aflate în perioada de mijloc a vieții sau la vârste mai înaintate.
Autorii notează și că aproximativ 35% dintre contactele de pe rețelele sociale ale participanților erau persoane pe care nu le întâlniseră niciodată în persoană. Ei suspectează că o explicație posibilă pentru asocierea cu singurătatea este riscul mai mare de interpretare greșită în interacțiunile online.
De ce pot conta relațiile cu necunoscuți
Coautoarea Jessica Gorman a spus că interacțiunile pe social media pot duce la idealizarea relațiilor altor persoane și la comparații sociale. În opinia ei, această idealizare poate fi mai puternică atunci când prieteniile implică oameni pe care utilizatorul nu i-a întâlnit niciodată, pentru că nu există experiență personală care să contrabalanseze acea percepție.
Contextul mai larg invocat de cercetători este îngrijorarea tot mai mare față de singurătate. Materialul citat de News-Medical.net amintește că raportul fostului chirurg general al SUA, Vivek Murthy, a descris singurătatea drept o problemă de sănătate publică, iar lipsa conexiunilor sociale este asociată cu riscuri importante pentru sănătate.
În acest cadru, studiul nu arată că toate relațiile online sunt problematice. Mesajul principal este mai nuanțat: conexiunile cu persoane cunoscute în viața reală nu au fost legate de mai multă singurătate, însă legăturile cu străini au fost asociate cu un nivel mai mare al acesteia.
Recomandarea practică desprinsă din studiu: pentru persoanele care se simt singure, poate fi util să își evalueze mai atent timpul petrecut în interacțiuni cu necunoscuți pe social media și să acorde mai mult spațiu relațiilor directe, în persoană.
