Gabriela Sabatini continuă să atragă atenția nu doar prin numele ei din istoria tenisului, ci și prin felul în care își păstrează stilul de viață activ. Potrivit gazzetta.it, fosta jucătoare argentiniană, ajunsă la 56 de ani, își organizează zilele în jurul mișcării, al naturii și al unor obiceiuri alimentare echilibrate.
Gabriela Sabatini, activă la 56 de ani
Publicația italiană notează că Sabatini a rămas o figură emblematică a anilor ’90, iar succesul ei nu s-a limitat la teren. Victoria de la US Open i-a consolidat statutul în tenis, însă numele ei a devenit cunoscut și în afara sportului, inclusiv prin linia de parfumuri care i-a purtat semnătura.
Rutina ei: alergare, bicicletă și drumeții
Conform sursei, Sabatini nu a renunțat la activitatea fizică după retragere, ci a transformat-o într-o constantă a vieții de zi cu zi. Ea alternează sala, exercițiile cardio, stretchingul și bicicleta, fără o abordare rigidă. Gazzetta.it descrie și atașamentul ei față de natură, cu munții și traseele de drumeție printre preferințele sale, iar Anzii sunt menționați drept unul dintre locurile ei de suflet.
În această formulă, sportul apare mai degrabă ca sursă de echilibru decât ca obligație. Articolul subliniază că pentru Sabatini mișcarea înseamnă energie și bunăstare cotidiană, nu doar performanță sau imagine publică.
O alimentație echilibrată, fără excese
Pe partea de dietă, Gazzetta.it spune că Sabatini preferă ingrediente simple și nutritive, cu accent pe pește, legume și cereale integrale. În același timp, nu își impune interdicții stricte. Printre micile ei plăceri rămâne înghețata, iar publicația italiană menționează și curiozitatea ei pentru gusturi neobișnuite, inclusiv degustarea cafelei kopi luwak.
Acest portret conturează o rutină bazată pe moderație, dar și pe plăcerea de a păstra spațiu pentru lucrurile care îi fac bine. În locul unei discipline austere, Sabatini pare să mizeze pe un echilibru sustenabil, potrivit unei vieți mai discrete decât cea din perioada de vârf a carierei.
Legături de familie cu lumea sportului
Articolul amintește și un detaliu de familie: Gabriela Sabatini este mătușa Orianei Sabatini, soția atacantului Romei Paulo Dybala, cu care s-a căsătorit în 2024. Chiar și în acest context, sportul rămâne un fir comun în familia Sabatini, potrivit sursei citate.
Imaginea care rezultă este cea a unei foste campioane care și-a păstrat eleganța și disciplina, dar și libertatea de a-și construi o viață activă, departe de presiunea reflectoarelor. Pentru cititori, concluzia practică este simplă: mișcarea constantă și alimentația echilibrată pot rămâne relevante la orice vârstă, dacă sunt integrate firesc în rutina zilnică.