Pentru a evita consumul de antibiotice și alte medicamente care pot dăuna organismului, putem apela la diferite leacuri naturale cunoscute din străbuni. Unul dintre acestea este mult îndrăgitul sirop de ridiche neagră.
Siropul se prepară foarte simplu, în interiorul ridichilor negre și este un adevărat elixir pentru sănătate. Nu ai nevoie de multe ingrediente și nici de tehnici speciale pentru a-l prepara. Și nu este necesar nici timp îndelungat de așteptare pentru a-l consuma. Ai nevoie pentru prepararea siropului de o ridiche neagră, proaspătă și de 2-3 linguri de miere naturală de albine.
Ce proprietăți benefice are ridichea neagră
Ridichea neagră, prin conținutul bogat de vitamine, precum sunt vitamina A, vitaminele B, vitamina C si E și mineralele, precum fier, magneziu, cupru, seleniu, fosfor sau zinc, are o mulțime de proprietăți benefice sănătății organismului. Ridichea are proprietăți antioxidante si antiinflamatorii, energizante, diuretice și de detoxificare.
Consumul de ridiche neagră întărește sistemul imunitar, îmbunătățește funcțiile normale ale sistemului nervos și muscular, dar poate regla și tensiunea arterială.
Pentru a beneficia de aceste proprietăți ale celor două ingrediente, îți oferim rețeta siropului miraculos, cu listă de ingrediente și pași necesari preparării.
Ingrediente
- 1 ridiche neagră, cât mai rotundă
- 2-3 linguri de miere polifloră.
Mod de preparare
Alege ridichea cât mai rotundă și sănătoasă pentru a o putea transforma într-o cupă uniformă. Îndepărtează tulpina și eventualele fire de rădăcini și spal-o bine. Șterge-o cu prosoape de hârtie până când este perfect uscată.
Decupează un capac de la ridiche, din partea superioară. Cresteaz-o de jur împrejur cu un cuțit, trasându-i margini de aproximativ 1 cm grosime. Cu o lingură sau o linguriță, scobește interiorul, lăsând doar acele margini de 1 cm grosime.
Pune ridichea într-un bol cu scobitura în sus. Adaugă cele 3 linguri de miere. în scobitură. Acoperă ridichea cu capacul decupat și las-o peste noapte la frigider. A doua zi scobitura din ridiche va fi plină de sirop. Îl poți deja consuma în scopuri terapeutice.
Cum se administrează sirop de ridiche neagră cu miere
Consuma câte 1 linguriță de 3 ori pe zi, cu 15 minute înainte de mesele principale, pentru prevenție sau pentru întărirea sistemului imunitar.
Pentru tratarea gripei sau răcelii, consumă câte trei până la nouă linguri de sirop zilnic, pe stomacul gol. Urmează acest tratament 10-14 zile, pentru rezultate optime.
În sezonul rece, pentru o sănătate de fier, consumă câte o lingură de sirop de trei ori pe zi, înainte de mesele principale.
Pentru un efect diuretic și normalizarea tensiunii arteriale, urmează cure cu sirop de ridiche neagră de minimum 5 ori pe săptămână.